Un trail attraverso luoghi incredibilmente affascinanti dove odori, colori e silenzi si miscelano per offrirci un’armoniosa simbiosi tra paesaggi e archeologia, tra natura e architettura, tra storia e presente.

PROGRAMMA

Tipologia	Difficoltà	Lunghezza	Dislivello	Trasporto
Mountain bike	Percorso per chi ha un buon allenamento	37 km	700 m	Treno + bici

Itinerario

Percorso XC (Cross Country) che richiede allenamento 3/5
Attraverseremo insieme un luogo incredibilmente affascinante dove odori, colori e silenzi si miscelano per offrirci un’armoniosa simbiosi tra paesaggi e archeologia, tra natura e architettura, tra storia e presente.
Partiremo in direzione del tracciato della vecchia ferrovia abbandonata Capranica-Civitavecchia che percorreremo in lieve discesa per una decina di chilometri per poi abbandonarla ed entrare nel Parco Regionale Marturanum. Un uogo di incredibile bellezza dove pedaleremo attraverso altopiani pastorali in mezzo ai mansueti abitanti della Maremma Laziale. Guadati 2 piccoli torrenti risaliremo verso il pittoresco centro abitato, costruito su rupi tufacee, di Barbarano Romano. Li ci concederemo una pausa prima di riprendere il cammino attraverso vie cave, necropoli e crateri vulcanici in direzione della antica via Francigena per un dolce rientro verso Capranica attraverso le campagne coltivate a nocciole.
Prenotazioni: tramite e-mail comunicando Nome e Cognome, Telefono e N. Tessera 2018 se già in possesso.

ACCOMPAGNATORI

Filippo Mazzeo Iorio – Tel. 3382245977 – E-mail mzzfpp@gmail.com

INFORMAZIONI

Appuntamento

Contattare la guida

Treno (andata) per dove vuoi arrivare

Partenza da

Tiburtina
Tuscolana
Ostiense
etc.

Arrivo ore

Treno (ritorno) da Capranica-Sutri

Partenza ore

Arrivo a

Trastevere 18:51
Ostiense 18:55
Tuscolana 19:01
OstienseTiburtina 19:07

Note

Tipo di percorso: ad anello
Durata stimata: 5-6 ore
Lunghezza: 37km
Dislivello: 670 D+
Difficoltà:
• Impegno fisico: 3/5 (Biker mediamente allenati)
• Impegno Tecnico: 2/5 – (Biker con minima padronanza del mezzo su sterrato)
Note:
– Mountain Bike adeguata e in perfetto ordine (sconsigliate altre bici)
– Casco obbligatorio
– luci per illuminare un paio di galleria buie
– Protezioni, ginocchiere, gomitiere non obbligatorie, ma se vi sentite più sicuri portatele.
– Kit riparazione forature (camera d’aria, tiptop), e qualche attrezzo per le piccole riparazioni
– Giacca antipioggia e tutto quello che serve per coprirsi
– buste o protezione per i piedi se non volete infangarli o inumidirli nel guado dei due piccoli torrenti (che si può fare in sella!)
– Guanti
– Occhiali
– Acqua (presente alla partenza) e viveri in base alle proprie necessità (pranzo al sacco)

Costi

treno 8€
supplemento bici 3,5€

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