Partendo da Carsoli e transitando per il borgo medievale di Orvinio si attraversa la valle del Licenza per arrivare fino a Mandela.

PROGRAMMA

Tipologia	Difficoltà	Lunghezza	Dislivello	Trasporto
Cicloturistica	Percorso che richiede allenamento	48 km	700. m	Treno + bici

Itinerario

Carsoli-Riofreddo-Vallinfreda-Orvinio-Percile-Mandela
Condizioni per partecipare:
inviare mail alla guida con nome cognome, numero di telefono e specificando se si è soci (in questo caso riportare il numero della tessera).
Venire all’appuntamento, con la bici in perfetto stato, le gomme gonfie e una camera d’aria di riserva.
Per chi non è socio portare, il modulo per l’iscrizione all’associazione, o in caso di "prima prova" predisporsi al pagamento di 5 € (portare la cifra esatta).
Percorso:
L’itinerario offre panorami sempre godibili, dapprima con viste sul Velino e sui Simbruini, poi all’interno del parco dei monti Lucretili.
Dalla stazione di Carsoli si parte subito per far sosta dopo un paio di km (bar aperto). Si procede in piano, su una breve ciclabile, e poi su strada, per circa 7 km, fino al bivio per Riofreddo. Qui inizia la prima salita che in maniera non troppo ripida ma costante porta fino a Vallinfreda. Dopo una breve sosta si scende nuovamente a bassa quota, per poi riprendere la salita che conduce ad Orvinio. Anche qui una sosta per ammirare il panorama e il castello (privato e non visitabile) e poi una interminabile discesa che interromperemo a Percile per mangiare al sacco. Sempre in discesa, attraversiamo Licenza, per arrivare al bivio che sulla sinistra porta alla stazione di Mandela Sambuci. Il dislivello in salita è di circa 700 mt suddiviso in due tratti più o meno simili per lunghezza e pendenza.
Bici:
Il percorso è tutto su strada, adatto quindi a tutte le tipologie di bici.
Avvertenze:
Si raccomanda caldamente di non presentarsi alla stazione senza prenotazione, causa il limitato numero di posti sul treno.
Pranzo al sacco.
Si consiglia abbigliamento adeguato ad 800 mt di altezza ( freddo in caso di mancanza di sole)
Si consiglia l’uso del casco, pur non essendo obbligatorio.

ACCOMPAGNATORI

Maurizio Regis – Tel. 388-8745362 – E-mail regolo62@gmail.com

INFORMAZIONI

Treno (andata) per Avezzano (7506)

Partenza da

Roma Termini 8:57

Arrivo ore

10:35

Treno (ritorno) da Avezzano (7513)

Partenza ore

15:18

Arrivo a

Roma Termini 16:24

Note

pranzo al sacco
acqua oltre la borraccia
abbigliamento pesante

Costi

treno 4,20 € + 3,60 €
supplemento bici 3,5 €

Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.