PROGRAMMA

Iniziativa nata in accordo con i “Gatti della Regina” per coinvolgere i nostri soci in una giornata alternativa nell’intento di avvicinarsi al fiume, alla riserva, alla pratica della canoa e ai volontari in occasione della 40ª Discesa Internazionale del Tevere. 
Le ASD UISP Valle del Tevere e ASD Polisportiva Sherwood offriranno ai nostri soci l’opportunità di provare l’emozione di entrare nelle acque del Tevere mettendo a disposizione dei partecipanti istruttori, kayak, canoe canadesi complete di tutti gli accessori.
A seguire, facoltativamente, ci sarà l’opportunità di mangiare tutti insieme un primo e un secondo (anche vegetariano) versando un piccolo contributo di 10€ agli organizzatori della giornata.

Per approfondire:

• le Terre Estreme della Regina
• la Riserva Naturale Regionale Nazzano, Tevere – Farfa

Tipologia	Difficoltà	Lunghezza	Dislivello	Trasporto
Cicloturistica	Percorso con lievi dislivelli, facile	30 km		Treno + bici

ITINERARIO

ACCOMPAGNATORI

Filippo Mazzeo Iorio – Tel. 3382245977 – E-mail mzzfpp@gmail.com

INFORMAZIONI

APPUNTAMENTO

Contattare la guida

TRENO (ANDATA) PARTENZE DA

Fiumicino

Trastevere
Ostiense 

Tuscolana
Tiburtina
etc.

TRENO (RITORNO) DA POGGIO MIRTETO

PARTENZA ORE

ARRIVO A

Tiburtina 17:31
Ostiense 17:47

NOTE

Tipo di percorso: ad anello
Durata stimata: 7 ore
Lunghezza: 30km
Dislivello: 50 D+
Difficoltà:
• Impegno fisico: 1/5 (Biker mediamente allenati)
• Impegno Tecnico: 2/5 – (Biker con minima padronanza del mezzo su sterrato)
Note:
– Mountain Bike adeguata e in perfetto ordine 
– Casco consigliato
– Kit riparazione forature (camera d’aria, tiptop), e qualche attrezzo per le piccole riparazioni
– Giacca antipioggia e tutto quello che serve per coprirsi
– Guanti 
– Occhiali
– Per chi proverà le attività in acqua, visto il rischio di bagnarsi, consiglio un cambio (sulle canoe non si può salire con scarpe da bicicletta o con suole dure. Meglio scalzi)

COSTI

treno A/R 6€ circa
supplemento bici 3,5€

pranzo (facoltativo) 10€

Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.