Dal lago di Bracciano al mare Tirreno attraversando dolci colline su strade bianche e secondarie:Rientro in treno dalla stazione Maccarese-Fregene.

PROGRAMMA

Tipologia	Difficoltà	Lunghezza	Dislivello	Trasporto
Strade bianche	Percorso con lievi dislivelli, facile	50 km	150 m	Treno + bici

Itinerario

Bracciano-Passoscuro-Fregene-Maccarese-Fregene FS

Percorso prevalentemente in discesa, ma non per questo poco interessante, anzi !
Dal Lago di Bracciano raggiungiamo infatti la costa Tirrenica nei pressi di Passoscuro e Fregene dove facciamo la nostra sosta per il pranzo.Il percorso è su strade sterrate e secondarie.
Il nostro itinerario offre diversi spunti per sentirsi a proprio agio con la MTB, concentrati soprattutto nella Macchia del Comune (Bracciano), nel bellissimo tratto ad anello che dall’Aurelia rientra verso l’interno, e sulle sterrate che conducono alle spiagge di Passoscuro e Fregene. Partendo da Bracciano si attraversa la vasta area della Macchia, nella quale zone ombreggiate si alternano a bei panorami sui Monti della Tolfa. Percorrendola da N a S si esce su un piacevolissimo sistema di stradine secondarie asfaltate che, attraversando scorci di campagna molto vasta, terminano presso la spiaggia.
il giro parte da Bracciano presso l’omonimo lago  originariamente chiamato anche Lago Sabatino, è un lago che riempie una depressione di origine vulcanica e tettonica, situato nel nord della città metropolitana di Roma, circondato a nord dai Monti Sabatini. La sua superficie di 56,5 km² ne fa l’ottavo lago italiano per estensione.
I Sabatini sono un’area collinare di modesta altitudine formata dai resti dell’antico Vulcano Sabatino, del quale rimangono i crateri che costituiscono i laghi di Bracciano e di Martignano. L’area, fittamente ricoperta da vegetazione appartenente al bosco mediterraneo, presenta una particolare morfologia del suolo vulcanico e fa parte del Parco naturale regionale del complesso lacuale di Bracciano – Martignano.

Allegati

Mappa

ACCOMPAGNATORI

Francesco Scalamonti – Tel. 3488109712 – E-mail scattomatto3@gmail.com
Luca De Simone – Tel. 328-8011392 – E-mail desimone.luc@tiscali.it

INFORMAZIONI

Appuntamento

Sabato 9 Febbraio -Stazione Roma Tuscolana ore 9.00

Treno (andata) per Bracciano

Partenza da

Roma Tuscolana

Arrivo ore

Treno (ritorno) da Maccarese-Fregene

Partenza ore

15:36

Arrivo a

Roma Ostiense 16:05

Note

Bici adattte : solo mountain bike
Per le prenotazioni contattare l’accompagnatore Francesco Scalamonti
È obbligatoria la prenotazione via e-mail o telefonica (quest’ultima in particolare per i nuovi soci e quelli che non conosco). Comunicare cortesemente il proprio numero tessera se si è già soci , gli sms e i messaggi via chat non verranno presi in considerazione. 
È necessario avere la bici in ordine con pneumatici gonfi e freni e trasmissioni funzionanti. 
Kit riparazioni-Camera d’aria di riserva 
pranzo al sacco 
casco obbligatorio 
acqua oltre la borraccia 
abbigliamento pesante 

Costi

€ 2.60 andata – € 2.60 ritorno
+ supplemento bici € 3.50

Link utili

http://www.parks.it/parco.bracciano.martignano/iti.php

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