Giro in bici per i castelli laziali.
Il giro richiede allenamento

PROGRAMMA

Tipologia	Difficoltà	Lunghezza	Dislivello	Trasporto
Cicloturistica	Percorso per chi ha un buon allenamento	37 km	800 m	Treno + bici

Itinerario

Stazione Frascati – Rocca Priora – Pratoni del Vivaro – Nemi – Stazione Albano Laziale
Percorso non impegnativo tecnicamente ma presenta due salite impegnative che richiedono allenamento. Si pedalerà prevalentemente su asfalto, dopo aver raggiunto Rocca Priora si entrerà nel parco regionale dei castelli romani dove si pedalerà su tratti sterrati non sempre agevoli. Il giro si concluderà alla stazione di Albano Laziale ma chi vorrà, potrà rientrare autonomamente a Roma in bici
Gli accompagnatori, a loro discrezione, si riservano il diritto di annullare o modificare l’itinerario proposto per garantire la sicurezza dei percorsi o degli stessi partecipanti, in funzione delle condizioni meteo o di altri eventi imprevedibili.

ACCOMPAGNATORI

Alessandra Boldorini – Tel. 3458559523 – E-mail alessandrafiabrl@gmail.com
Massimo Tartaglia – Tel. 3497217191 – E-mail massimovaleriogaio@hotmail.it

INFORMAZIONI

Appuntamento

LE PRENOTAZIONI SI EFFETTUANO ESCLUSIVAMENTE SU WHATSAPP
L’appuntamento per la partenza sarà comunicato al momento dell’iscrizione.
Fornire il numero di Tessera per intero

Treno (andata) per FRASCATI

Partenza da

Arrivo ore

Treno (ritorno) da ALBANO LAZIALE

Partenza ore

Arrivo a

Note

L’uscita prevede un’ assicurazione Obbligatoria di euro 2
ATTENZIONE:
Sulle strade le biciclette devono rispettare il codice della strada; quindi, se ci troviamo a condividere percorsi con le auto, bisogna assolutamente procedere in fila indiana e stare sul lato destro della carreggiata senza creare intralcio alla viabilità e soprattutto pericolo per noi e gli altri
Abbigliamento adeguato alla stagione.
Cinta per legare le bici sul treno.
Sono utili le attrezzatura per piccole riparazioni (camera d’aria di riserva, leve per il copertone, chiavi).
Non dimenticare di controllare precedentemente la bicicletta: ruote gonfie e meccanica in ordine (cambio, deragliatore, freni, ecc…).
no bici da corsa.
Pranzo al sacco

Costi

Roma T. – Frascati euro 2.10
Albano Laziale – Roma T. euro 2.10
Supplemento bici giornaliero euro 3.50
Euro 2 assicurazione obbligatoria

Immagini

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